Hesap kurtarma

Hocam kolay gelsin benim tabletim vardı ve sıfırladım tekrar kurmaya çalışırken tablete ekli olan e-posta istedi ve ben e-posta şifremi unuttum ve kurtarıcı hesap ekli değildi telefon numarasida nasıl kutarrim o hesabı tableti kuramıyorum.